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<title>My RSS Feed</title><link>http://www.wezet.ch/index.html</link><description>Hot News&#x21;</description><dc:language>en</dc:language><language>en</language><dc:date>2023-02-24T17:43:38+01:00</dc:date><admin:generatorAgent rdf:resource="http://www.realmacsoftware.com/" />
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<lastBuildDate>Wed, 27 Mar 2019 10:43:13 +0100</lastBuildDate><item><title></title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2023-02-24T17:43:38+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/dc8a6c84ee71a0467f11928a629ed0c1-21.html#unique-entry-id-21</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/dc8a6c84ee71a0467f11928a629ed0c1-21.html#unique-entry-id-21</guid><content:encoded><![CDATA[<table border="0.000000" cellpadding="18.000000" cellspacing="0.500000"><tr height="0"><td valign="top" width="564"><span style="font-size:38px; color:#472B20;font-weight:bold; ">Freundlichkeit kultivieren</span></td></tr></table>]]></content:encoded></item><item><title>Die 7 Grundhaltungen der Achtsamkeit</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2022-12-31T10:25:35+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/1946e045a4f7a6644a4532012255b365-20.html#unique-entry-id-20</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/1946e045a4f7a6644a4532012255b365-20.html#unique-entry-id-20</guid><content:encoded><![CDATA[Um Achtsamkeit im Alltag zu integrieren, helfen einem die 7 Grundhaltungen der Achtsamkeit. Ich stelle sie hier kurz vor.]]></content:encoded></item><item><title>Von der Komplexit&#xe4;t zur Einfachheit</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2022-11-11T14:01:06+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/f9f925c4c3dfc78cee99954f5d2dc236-18.html#unique-entry-id-18</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/f9f925c4c3dfc78cee99954f5d2dc236-18.html#unique-entry-id-18</guid><content:encoded><![CDATA[<img class="imageStyle" alt="IMG_3633" src="http://www.wezet.ch/blog/files/img_3633.jpeg" width="3548" height="2661" /><br /><br />Nachgang zum Tagesretreat im Berghotel Mettmen vom 22. Oktober 2022: Warum die Reduktion auf Einfachheit eine Art von Achtsamkeitspraxis ist. &Uuml;brigens grade brandaktuell, so scheint mir&hellip;<br />]]></content:encoded></item><item><title>MBSR Online</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2021-02-24T13:08:40+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/fb7228aca070fd01b4cc1349c7787c74-17.html#unique-entry-id-17</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/fb7228aca070fd01b4cc1349c7787c74-17.html#unique-entry-id-17</guid><content:encoded><![CDATA[<a href="../Achtsamkeit/Eintauchen/" title="Eintauchen"><img class="imageStyle" alt="OnlineMeditation" src="http://www.wezet.ch/blog/files/onlinemeditation.jpg" width="2746" height="3061" /></a><br /><br />Fr&uuml;hlingsputz f&uuml;r den Geist: MBSR Kurs geht online.]]></content:encoded></item><item><title>Morgenstund - Neues Angebot</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-08-13T10:19:41+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/f8888ad49605c6c9149f65c3ada77e91-16.html#unique-entry-id-16</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/f8888ad49605c6c9149f65c3ada77e91-16.html#unique-entry-id-16</guid><content:encoded><![CDATA[Angeregt durch den inspirierenden Abend im Baeschlin Glarus haben die Baeschlin-Crew und ich kurzerhand entschieden, ab dem 20.10.2020 jeden Donnerstag von 7.30-8.00 eine Morgenmeditation anzubieten. Auf dem Weg zur Arbeit einen Moment Innehalten und sich einen Start in den Tag mit innerer Ruhe und Fokussierung g&ouml;nnen. Einfach vorbeikommen - Anmeldung ist nicht n&ouml;tig. Damit es nicht zu eng wird, liegt das Maximum bei 8 Teilnehmenden. Wir starten und enden p&uuml;nktlich. Das Angebot ist kostenlos. Wir freuen uns &uuml;ber einen freiwilligen Beitrag in das K&ouml;rbli. <br /><br /><br /><img class="imageStyle" alt="6DD70C62-B813-48A3-9E0A-9A81FD69B47E_1_105_c" src="http://www.wezet.ch/blog/files/6dd70c62-b813-48a3-9e0a-9a81fd69b47e_1_105_c.jpeg" width="1168" height="673" />]]></content:encoded></item><item><title>Achtsamkeit - definitv mehr als ein Hype</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-08-11T15:28:18+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/5711c1baa65b079c6a1b586be4df6bce-15.html#unique-entry-id-15</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/5711c1baa65b079c6a1b586be4df6bce-15.html#unique-entry-id-15</guid><content:encoded><![CDATA[Dass Achtsamkeit grade einen Hype erlebt, ist nicht nur positiv. In den zahlreichen Medienbeitr&auml;gen, Artikeln, B&uuml;chern, Apps etc. etc. zeigt sich oft, dass Achtsamkeit leider sehr schnell falsch verstanden wird, n&auml;mlich als weiteres Werkzeug zur Selbstoptimierung. Am letzten Donnerstag-Abend hatte ich die Gelegenheit, mit einer Schar interessierter Personen genau dar&uuml;ber zu reflektieren. Dass sie alle gekommen sind, habe ich notabene dem Hype zu verdanken: Durch ihn haben alle schon mal von Achtsamkeit geh&ouml;rt und wollten mehr dar&uuml;ber erfahren.  <br /><br /><br /><img class="imageStyle" alt="KarinAction1 Kopie" src="http://www.wezet.ch/blog/files/karinaction1-kopie.jpeg" width="800" height="934" /><br /><br /><br /><img class="imageStyle" alt="KarinAction3.klein" src="http://www.wezet.ch/blog/files/karinaction3.klein.jpg" width="800" height="402" />]]></content:encoded></item><item><title>Infoabend bei Baeschlin B&#xfc;cher Glarus</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-07-09T17:32:18+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/447ad0c74242e70db916dcfaca8f4711-14.html#unique-entry-id-14</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/447ad0c74242e70db916dcfaca8f4711-14.html#unique-entry-id-14</guid><content:encoded><![CDATA[ Am 6.8.20 von 19 bis 21 Uhr finden Sie mich in der Buchhandlung Baeschlin in Glarus. Im gem&uuml;tlichen Ambiente der Buchhandlung erfahren Sie mehr dar&uuml;ber, was Achtsamkeit wirklich ist, was Sie davon profitieren und wie Sie es lernen k&ouml;nnen. Der Eintritt ist frei. Anmeldung bitte bei <a href="https://www.lesestoff.ch/events/eventDetail/achtsamkeit-mehr-als-ein-Trend-artcEvent?bpmctrl=bpmrownr.4%7Cforeign.330410-68-0-259570">Baeschlin B&uuml;cher.</a> Es gibt auch Gelegenheit im lockeren Gespr&auml;ch Ihre pers&ouml;nlichen Fragen zu stellen. Ich freue mich!<br /><br /><br />]]></content:encoded></item><item><title>Morgenstund</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-06-10T09:39:54+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/cca2abea5dba133f24bd6bf5bca04d57-13.html#unique-entry-id-13</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/cca2abea5dba133f24bd6bf5bca04d57-13.html#unique-entry-id-13</guid><content:encoded><![CDATA[Ein regnerischer Tag beginnt&hellip; Der Rummel des Tages k&uuml;ndigt sich langsam an, w&auml;hrenddem der Wunsch, nach Entschleunigung<br /><br />]]></content:encoded></item><item><title>Achtsamkeitsabend Vertrauen entwickeln&#x2c; Sorgen loslassen</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-06-08T16:06:00+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/55c970e83d2e1aece98e28ff1f5201f2-11.html#unique-entry-id-11</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/55c970e83d2e1aece98e28ff1f5201f2-11.html#unique-entry-id-11</guid><content:encoded><![CDATA[<strong>Letzten Donnerstag am Achtsamkeitsabend hatten wir ber&uuml;hrende Einsichten in das Thema &laquo;Vertrauen entwickeln - Sorgen&raquo; loslassen. Ich habe sie In dieser Pr&auml;sentation zusammengefasst. F&uuml;r alle, die nicht dabei sein konnten oder nochmals reinschauen wollen. <br /><br /></strong><a href="http://www.wezet.ch/resources/Vertrauen-loslassen-Kopie.mp4">Vertrauen-loslassen Kopie</a>]]></content:encoded></item><item><title>Langsames Herantasten an Face-to-Face </title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-05-23T20:07:13+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/e66e3a498af4cb766bd4678e9b962863-10.html#unique-entry-id-10</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/e66e3a498af4cb766bd4678e9b962863-10.html#unique-entry-id-10</guid><content:encoded><![CDATA[Nachdem nun die Massnahmen zum Schutz vor Covid-19 etwas gelockert wurden, beginne ich wieder mit Face-to-Face Beratungen und gemeinsamer Achtsamkeitspraxis. Ich freue mich sehr darauf, wieder direkt im Kontakt mit den Menschen zu sein. Weil die Online-Erfahrung eine sehr positive war, behalte ich dieses aber weiterhin Angebot bei.<br /><br /><img class="imageStyle" alt="Welcome" src="http://www.wezet.ch/blog/files/welcome.png" width="2008" height="950" /><br /><br />Damit die Mindestabst&auml;nde und die Hygienemassnahmen umgesetzt werden k&ouml;nnen, ist die Zahl der Teilnehmenden bei Gruppenanl&auml;ssen auf 4 beschr&auml;nkt. Die Sitzpl&auml;tze sind gekennzeichnet, was das Einhalten des Abstandes einfacher macht.<br />An der Landstrasse 4 haben wir ein schriftliches Schutzkonzept ausgearbeitet und halten uns streng daran. Daneben habe ich noch ein <a href="http://www.wezet.ch/resources/Massnahmen-wezet.pdf">Schutzkonzept</a> spezifisch f&uuml;r meine Angebote durchgef&uuml;hrt. Sie finden es <strong><a href="http://www.wezet.ch/resources/Massnahmen-wezet.pdf" target="_blank">hier</a></strong><strong>. </strong>]]></content:encoded></item><item><title>Mindfulness-Now jetzt auch auf Insight Timer</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-04-07T16:43:53+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/179dd762d5002612456233d45fff536b-9.html#unique-entry-id-9</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/179dd762d5002612456233d45fff536b-9.html#unique-entry-id-9</guid><content:encoded><![CDATA[<br /><br />Laden Sie sich die Gratis-App Insight Timer auf Ihr Handy. So haben Sie die M&ouml;glichkeit, sich von mir auf Mundart in Ihrer Praxis anleiten zu lassen. <br /><br /><img class="imageStyle" alt="IMG_5269" src="http://www.wezet.ch/blog/files/img_5269.png" width="828" height="1792" />]]></content:encoded></item><item><title>Mein erstes Online-Retreat&#x21;</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-04-07T15:50:31+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/b8284dab28869031d196c1fae19583fc-8.html#unique-entry-id-8</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/b8284dab28869031d196c1fae19583fc-8.html#unique-entry-id-8</guid><content:encoded><![CDATA[Es war eine komplett neue Erfahrung: Ich war in einem Meditations-Retreat ohne meine vier W&auml;nde zu verlassen! W&auml;hrend 2,5 Tagen von Morgens um 7.00 bis Abends um 21.00 war ich mit den anderen 12 Teilnehmenden und zwei Lehrerinnen via Internet im Kontakt.<br />Es war erstaunlich, wie schnell sich eine Verbindung zu den anderen etablierte - auch wenn es zwischendurch kleine technische Probleme gab. Ich hatte sehr schnell den Eindruck, in einer Gruppe zu sein. Die Intention, zu lernen und gemeinsam zu Praktizieren wuchs sehr bald zu einer festen Verbindung, die dazu f&uuml;hrte, dass wir, die Zeiten genau eingehalten haben und mit Ernsthaftigkeit praktizierten. Eine tolle Erfahrung, die in keiner Weise der eines Pr&auml;senz-Retreats nachsteht!<br />]]></content:encoded></item><item><title>Online Meditation Dienstag &#x26; Donnerstag Abend</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-04-07T15:39:17+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/a2048296c65317b498481518677c9b27-7.html#unique-entry-id-7</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/a2048296c65317b498481518677c9b27-7.html#unique-entry-id-7</guid><content:encoded><![CDATA[Gemeinsam meditieren ohne die Hygiene-Abst&auml;nde zu vernachl&auml;ssigen. <br />Bis auf weiteres jeweils Di & Do Abend 20.00 bis 20.45 Uhr.<br /><br />]]></content:encoded></item><item><title>Spezial Angebot Online </title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-04-07T15:08:14+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/a212a0407308a8c55161413bd81ddb86-6.html#unique-entry-id-6</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/a212a0407308a8c55161413bd81ddb86-6.html#unique-entry-id-6</guid><content:encoded><![CDATA[<strong>Gerne begr&uuml;sse ich Sie via Bildschirm zum Coaching!<br /><br /></strong><img class="imageStyle" alt="Bildschirmfoto 2020-04-07 um 15.11.54" src="http://www.wezet.ch/blog/files/Bildschirmfoto 2020-04-07 um 15.11.54.png" width="2870" height="1598" />]]></content:encoded></item><item><title>Mehr erfahren &#xfc;ber MBSR-Kurse bei wezet</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2020-01-04T14:26:28+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/9c291cb9f8d05aca867365ded505cd44-5.html#unique-entry-id-5</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/9c291cb9f8d05aca867365ded505cd44-5.html#unique-entry-id-5</guid><content:encoded><![CDATA[<strong>Info-Abende zu den MBSR-Kursen: 4.2. & 18.3. 2020</strong>]]></content:encoded></item><item><title>Der passende Link f&#xfc;r Achtsamkeit: mindfulness-now.ch</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2019-08-21T10:19:18+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/5325f534217467751cd943469f238cb8-3.html#unique-entry-id-3</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/5325f534217467751cd943469f238cb8-3.html#unique-entry-id-3</guid><content:encoded><![CDATA[Direkter Zugang zum Achtsamkeits-Angebot bei wezet coaching]]></content:encoded></item><item><title>Informiert &#xfc;ber die neuen Angebote</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2019-05-28T16:22:11+02:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/e87bc1cab5488df921e988090655198f-2.html#unique-entry-id-2</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/e87bc1cab5488df921e988090655198f-2.html#unique-entry-id-2</guid><content:encoded><![CDATA[Damit Sie immer auf dem Laufenden sind, wann Sie Ihre Achtsamkeitspraxis bei wezet pflegen k&ouml;nnen, sende ich Ihnen gerne aktuelle Informationen. <a href="http://eepurl.com/dC-Lbz" title="Newsletter">Melden Sie sich bitte hier an. </a>]]></content:encoded></item><item><title>Ich bin umgezogen&#x21;</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2019-03-27T10:43:00+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/2d93cb8f507296a6159a42eee1464cdb-0.html#unique-entry-id-0</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/2d93cb8f507296a6159a42eee1464cdb-0.html#unique-entry-id-0</guid><content:encoded><![CDATA[Die Praxis befindet sich neu an der <br /><span style="font-size:17px; color:#8B9662;font-weight:bold; ">Landstrasse 3, 8750 Glarus<br /></span><br /><br />Der riesige Mammutbaum ist nicht zu &uuml;bersehen! Hier sind Sie richtig. Ich freue mich sehr, in der einladenden Atmosph&auml;re dieses Ortes meine T&auml;tigkeiten anzubieten. Der park&auml;hnliche Garten und die charakteristischen R&auml;ume des renovierten Altbaus laden ein, zu verweilen, zu reflektieren und aufzutanken. <br /><br />Meine Korrespondenzadresse lautet neu:<br /><br />]]></content:encoded></item><item><title>Mit sich selbst freundlich sein. Artikel in der SO</title><dc:subject>Aktuell</dc:subject><dc:date>2019-01-04T10:00:00+01:00</dc:date><link>http://www.wezet.ch/blog/files/9f1bffdd9d82782cd555cfeda6872105-1.html#unique-entry-id-1</link><guid isPermaLink="true">http://www.wezet.ch/blog/files/9f1bffdd9d82782cd555cfeda6872105-1.html#unique-entry-id-1</guid><content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.wezet.ch/resources/SO_19.01.03.BeideSeiten.pdf" rel="external">Artikel zum Start ins 2019 in der S&uuml;dostschweiz Glarus, 3.1.2019 </a><span style="font-size:17px; color:#8B9662;font-weight:bold; "><br /><br /></span><a href="http://www.wezet.ch/resources/SO_19.01.03.BeideSeiten.pdf"><img class="imageStyle" alt="Bildschirmfoto 2019-01-05 um 11.01.32" src="http://www.wezet.ch/blog/files/bildschirmfoto-2019-01-05-um-11.01.32.png" width="1184" height="1340" /></a><br />Bildquelle: S&uuml;dostschweiz Glarus, 3.1.2019. Sasi Subramaniam<span style="font-size:17px; color:#8B9662;font-weight:bold; "><br /></span><br /><br />]]></content:encoded></item></channel>
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